36% dintre romani prefera ceapa ca principal ingredient atat la masa de pranz cat si la cina, dezvaluie un studiu legat de obiceiurile alimentare in Romania, comandat de Maggi si efectuat de Research International.

In topul principalelor ingrediente consumate de romani se mai afla cartofii, cu 29% si morcovii, cu 22%.

Totodata, studiul a mai scos in evidenta faptul ca 22% din mancarurile gatite pentru pranz si cina contin carne de pui, iar principalul fel de mancare gatita consumat de romani ramane ciorba.

Topul ingredientelor folosite pentru prepararea meselor de pranz si cina nu se schimba semnificativ nici in familiile cu copii. Iar alaturi de produsele deja mentionate, un loc important il ocupa pastele fainoase.

Desi, in general, romanii considera ca adopta un stil de viata sanatos, doar 62% dintre acestia servesc micul dejun, in timp ce 38% sar peste prima masa a zilei.

"Pregatirea si servirea mesei in familie sunt foarte importante pentru o alimentatie echilibrata. In primul rand, pentru ca putem controla valorile nutritive continute de ingrediente prin prepararea corecta a acestora si prin gramajele recomandate pentru o portie, in functie de varsta", a declarat Elena Casapu, nutritionist Maggi.

36% dintre romani prefera ceapa ca principal ingredient atat la masa de pranz cat si la cina, dezvaluie un studiu legat de obiceiurile alimentare in Romania, comandat de Maggi si efectuat de Research International.

In topul principalelor ingrediente consumate de romani se mai afla cartofii, cu 29% si morcovii, cu 22%.

Totodata, studiul a mai scos in evidenta faptul ca 22% din mancarurile gatite pentru pranz si cina contin carne de pui, iar principalul fel de mancare gatita consumat de romani ramane ciorba.

Topul ingredientelor folosite pentru prepararea meselor de pranz si cina nu se schimba semnificativ nici in familiile cu copii. Iar alaturi de produsele deja mentionate, un loc important il ocupa pastele fainoase.

Desi, in general, romanii considera ca adopta un stil de viata sanatos, doar 62% dintre acestia servesc micul dejun, in timp ce 38% sar peste prima masa a zilei.

"Pregatirea si servirea mesei in familie sunt foarte importante pentru o alimentatie echilibrata. In primul rand, pentru ca putem controla valorile nutritive continute de ingrediente prin prepararea corecta a acestora si prin gramajele recomandate pentru o portie, in functie de varsta", a declarat Elena Casapu, nutritionist Maggi.